Menu
Producenci
Wyszukiwarka
Kalendarz
| nie | pon | wto | śro | czw | pią | sob | |
| 1 | 2 | ||||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
| 31 | |||||||
SZPINAK EKO
Opis
Szpinak zawiera silne przeciwutleniacze, dlatego zabezpiecza organizm przed działaniem wolnych rodników. Jego spożywanie może zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwory oraz zwyrodnienia. Spowalnia również procesy miażdżycowe, a także opóźnia starzenie się komórek, co wpływa też korzystnie na wygląd skóry. Ponadto luteina zawarta w szpinaku chroni wzrok – wpływa na ostrość widzenia, a także przeciwdziała skutkom szkodliwego promieniowania UV. Opóźnia również proces zwyrodnienia plamki żółtej oraz barwnikowego siatkówki oka. Spożywanie szpinaku może również ograniczyć ryzyko chorób układu krążenia. Substancje, które zawiera, zmniejszają niebezpieczeństwo występowania choroby niedokrwiennej serca oraz obniżają ciśnienie krwi. Ponadto potas oraz magnez znajdujące się w szpinaku regulują pracę układu nerwowego. Obniżają też napięcie nerwowe, poprawiają zdolność koncentracji.
